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몸이 뻣뻣하게 굳어있고 만성질환으로 신체�?여기저�?아프다고 아우성대�?연세지만

요가�?몸의 유연성을 향상하는�?도움�?줍니�? 다양�?요가 자세와 스트레칭 동작�?통해 근육�?인대�?스트레칭하고 늘이면서 관절의 움직임 범위�?넓힐 출장안마 �?있습니다.

요가�?스트레칭 �?유연성에 대�?기대가 있지�? 실제�?많은 동작은 출장안마 근력�?요하거나 근력�?강화하는�?도움�?되는 자세가 많습니다.

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